Rozwód rodziców to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń w życiu dziecka. Może wywoływać różnorodne reakcje emocjonalne i behawioralne, zależne od wieku, dojrzałości i indywidualnych cech dziecka. Z punktu widzenia prawa rodzinnego oraz psychologii dziecięcej kluczowe jest minimalizowanie negatywnego wpływu rozwodu na dziecko, co powinno być priorytetem zarówno dla rodziców, jak i ich pełnomocników prawnych. Z naszej perspektywy wynika, iż odpowiedzialnie przygotowany i przeprowadzony proces rozwodowy chroni przede wszystkim dzieci – i takie zadanie stawiamy sobie za każdym razem, gdy między stronami stoją one – dzieci.
Podczas postępowania rozwodowego często obserwujemy niepokojące zjawiska, które mogą odbić się na zdrowiu psychicznym dziecka. Wśród nich najczęściej spotykamy:
**Lęk i poczucie zagrożenia** – Dziecko obawia się utraty kontaktu z jednym z rodziców, zmian w codziennym funkcjonowaniu, przeprowadzki czy konfliktów między rodzicami. Stres może prowadzić do trudności w nauce, problemów ze snem, a nawet objawów psychosomatycznych.
**Poczucie winy** – Zwłaszcza młodsze dzieci mogą błędnie przypisywać sobie odpowiedzialność za rozstanie rodziców. Myślą, że ich zachowanie miało wpływ na podjęcie tej decyzji, co może skutkować obniżonym poczuciem własnej wartości.
**Złość i agresja** – Niektóre dzieci reagują buntem i agresywnym zachowaniem, kierując swoją frustrację na rodziców, nauczycieli czy rówieśników. Inne zamykają się w sobie i wycofują społecznie.
**Konflikt lojalnościowy** – Nierzadko dzieci są wciągane w rozgrywki między rodzicami. Czują się zobowiązane do ukrywania informacji, przekazywania wiadomości lub wybierania „lepszej strony”. To prowadzi do silnego stresu i poczucia winy.
Rodzice, którzy wahają się, czy rozwód będzie dobrym rozwiązaniem, często kierują się obawą o wpływ rozstania na dzieci. To zupełnie normalne zjawisko. W rzeczywistości, życie w domu pełnym konfliktów, nieustannych napięć, obojętności lub nawet przemocy emocjonalnej jest dla dziecka znacznie bardziej destrukcyjne niż rozwód. Prawnicy rodzinni są od tego, by te kwestie tłumaczyć.
Dziecko dorastające w środowisku, gdzie rodzice nie darzą się szacunkiem, często uznaje taki model relacji za normalny. W dorosłym życiu może nieświadomie powielać te wzorce, wybierając toksycznych partnerów lub nieumiejętnie budując własne związki.
Jeśli zastanawiasz się nad rozwodem z troski o dobro swoich dzieci, zadaj sobie jedno fundamentalne pytanie: Czy chciałbyś, aby twoje dziecko w przyszłości miało taki związek, jaki masz Ty? Odpowiedź na to pytanie może pomóc podjąć racjonalną decyzję i wskazać najlepsze możliwe działania.
Jak pomóc dziecku przejść przez rozwód i jaką rolę w tym odgrywamy my, pełnomocnicy?
**Otwarta, dostosowana do wieku rozmowa** – Należy wyjaśnić dziecku, że rozwód nie jest jego winą i że nadal będzie kochane przez oboje rodziców.
**Unikanie konfliktów w obecności dziecka** – Nie wolno wykorzystywać dziecka jako „narzędzia” w sporach rozwodowych ani składać obietnic, których nie można spełnić.
**Zapewnienie stabilności** – Kontynuacja edukacji w tej samej szkole, utrzymanie dotychczasowych relacji i rutyn pomagają dziecku odnaleźć się w nowej sytuacji.
**Wsparcie psychologiczne** – Jeśli dziecko przejawia silne objawy stresu, warto skorzystać z pomocy psychologa dziecięcego lub terapeuty rodzinnego.
Jako prawnicy i mediatorzy rodzinni naszym obowiązkiem jest nie tylko dbanie o interesy klienta, ale także troska o to, by proces rozwodowy był jak najmniej dotkliwy dla dziecka. Dlatego:
Podkreślamy znaczenie kontaktu dziecka z obojgiem rodziców, chyba że istnieją poważne przesłanki do ograniczenia tych relacji.
Zalecamy mediacje i ustalenie planu wychowawczego jeszcze przed rozwodem, aby zmniejszyć napięcia i uniknąć późniejszych sporów o opiekę.
Zapewniamy dostęp do rzetelnych materiałów – W naszej kancelaryjnej biblioteczce znajdują się publikacje, które pomagają rodzicom przygotować dzieci na nadchodzące zmiany. Na fotografii przy artykule znajduje się jedna z nich, szczególnie przez nas polecana.
Rozwód to trudna decyzja, ale czasami jest najlepszym rozwiązaniem – nie tylko dla rodziców, lecz przede wszystkim dla dzieci. Kluczowe jest, aby przeprowadzić proces rozwodowy i podziałowy w sposób świadomy, odpowiedzialny i z uwzględnieniem dobra najmłodszych.
Jeśli zastanawiasz się, czy rozwód to właściwa decyzja, nie kieruj się wyłącznie strachem przed zmianą. Pomyśl o przyszłości swojego dziecka i wzorcach, jakie mu przekazujesz.
radca prawny
Martyna Janikowska
792 782 082
